01 / HOME
次に鍛える部位が、
次に鍛える部位が、
ひと目でわかる。
今週のトレーニング状況と、部位ごとの経過日数をホームに集約。記録が空いている部位もすぐに確認できます。
- 今週のトレーニング日数と総負荷量
- 部位ごとの最終トレーニングからの経過日数
Simple workout logging
筋トレの記録を、
迷わず続けられる形に。
セット、重量、回数。必要な記録だけを素早く残し、積み重ねをカレンダーで振り返れます。
FEATURES
記録から振り返りまで、
記録から振り返りまで、
ひとつのアプリで。
トレーニングを続けるために必要な情報だけを、迷わず使える画面にまとめました。
02 / WORKOUT
トレーニング中でも、
トレーニング中でも、
すばやく記録。
重量と回数をその場で入力。セットの追加や並べ替え、休憩タイマーまで、画面を行き来せず操作できます。
- 重量・回数・補助の有無をセットごとに記録
- 前回の内容を取り込み、入力の手間を軽減
03 / HISTORY
積み重ねを、
積み重ねを、
日付から振り返る。
トレーニングした日はカレンダーで確認。日付を選ぶと、種目ごとのセット内容や総負荷量を詳しく振り返れます。
- 記録のある日がわかるシンプルなカレンダー
- 前回との総負荷量の差も種目ごとに表示
04 / LIBRARY
種目と部位を、
種目と部位を、
自分仕様に整える。
よく使う種目を部位ごとに登録。検索と絞り込みで、必要な種目へすぐにたどり着けます。
- 部位と種目を自由に登録・編集
- 種目ごとに休憩時間を設定
HOW TO USE
いつもの流れに、
いつもの流れに、
自然になじむ。
準備から振り返りまで、4つの流れでシンプルに使えます。
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01
種目を整える
ライブラリに、よく行う種目と部位を登録します。
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02
今日の部位を決める
ホームの経過日数を見て、トレーニングする部位を決めます。
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03
その場で記録する
重量と回数を入力し、セットごとの内容を残します。
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04
あとから振り返る
カレンダーから過去の記録と総負荷量を確認します。